新潟の岩盤浴カップルでお薦めな施設はココ

 

新潟でおすすめの岩盤浴と言えばここ!嵐の湯で決まり

 

新潟の岩盤浴カップルでお薦めな施設はココ嵐の湯

 

私が実際に行って来たオススメな岩盤浴があるところは「ほてる大橋 嵐の湯」場所は新潟市西蒲区岩室温泉340。新潟駅から車で40分ほどのところにあります。

 

嵐の湯ってなに?

 

嵐の湯ってなに?

 

45℃に保たれている室内で玉砂利状(1センチくらい)の石の上に横たわることで、発汗作用が得られます。その発汗作用は、一般的な板状の石の上で横になるモノよりも想像以上の発汗作用があります。美容や健康目的、リフレッシュするには最適で効果も実感できるかと思います。

 

新潟の岩盤浴

 

玉砂利状の石の上に寝るので、体へのフィット感が通常の岩盤浴のモノよりも良いですし、身長のある方でもしっかりと横になることが出来ます。そして、フィット感があることで、通常よりも汗を多くかくことが出来るので、比較的短時間で大量の汗をかくことが出来るので、効果は大きいです。

日帰り入浴が大人2000円(税160円)子供(12歳未満)1000円(税80円)※岩盤浴専用のサムイレンタル付。タオル・バスタオルはセット200円(税16円)各150円(税12円)でレンタルも出来ますので、体ひとつで岩盤浴を楽しむことも可能です。

 

脱衣所(お風呂)

 

アメニティーグッズは男性・女性脱衣所では若干違います。

 

新潟の岩盤浴でお薦めな施設

 

至って普通の男性用脱衣所になります。写真の扉の向こうにお風呂がありますし、右手のドライヤー側にトイレがあります。

 

新潟の岩盤浴でお薦めな施設

 

アメニティーグッズも豊富に揃っています。

 


※こちらは女性用脱衣所

 

泡洗顔、ヘアミルクは男性、女性共通していますが、乳液、メーク落とし、化粧水は女性の脱衣所のみのご用意になっています。

 

新潟の岩盤浴でお薦めな施設
※こちらは男性用脱衣所

 

男性用脱衣所にはヘアトニックや綿棒もあります。

 

新潟の岩盤浴でお薦めな施設

 

もちろん、ドライヤーは男性、女性で同様のモノがあります。ドライヤーの風量もしっかりとあるのでとても使いやすかったです。

 

岩盤浴ご利用の際の注意点

 

お手洗い(トイレ)は、鏡のすぐ横に設置してあります。

 

嵐の湯の入浴方法

 

お手洗いの反対側に(すぐ後ろ)「嵐の湯の入浴方法」が書いてありますので、お時間があるときに読まれるといいのかなと思います。(小顔になる方法も書いてあるので、小顔になりたい男性も女性も必読です!)

 

嵐の湯の入浴方法

 

はじめにフロントでもらうカギに書かれた番号をしっかりとチェックしてください。この番号(今回は26)のロッカーを使うことになります。

 

マジックの番号のロッカーを使いましょう

 

マジックで書かれた番号のロッカーを使用しましょう!!

 

たまに、どのロッカーを使えばいいのかわからずにうろうろしている方がいらっしゃいますので、先にチェックしておきましょう!!

 

スタッフおすすめの入浴方法

 

新潟の岩盤浴カップルでお薦めな施設はココ

 

ロッカールームにはスタッフのおすすめ入浴方法が掲載されています!しっかりとチェックしてから入りましょう。

 

  1. まずは更衣室(ロッカールーム)にあるお風呂でさっと毛穴の汚れを落としておきましょう!
  2. 嵐の湯に入る前に、お水をたっぷりと飲みましょう!水分補給は大事!
  3. 嵐の湯では静かに音楽を聴きながらリラックスしてください(嵐の湯内ではBGMが流れています)
  4. 嵐の湯から出た後はシャワーで汗だけ流してシャンプーなどの石鹸は使わないようにしましょう!

 

岩盤浴に行ったことがない人へ

 

岩盤浴の正しい入り方について書いています。

 

岩盤浴は一般的にはサウナのような感覚のお風呂です。ただし、お風呂や温泉に併設してあるサウナとは違い、裸になって入る必要はなく岩盤浴専用の服が施設ごとに用意してあるので、お友達やカップル、ご家族で入ることが出来ます。ただし、おしゃべりは厳禁です。おしゃべりをしたいということであれば、個室の用意のある岩盤浴もありますので、そちらをご利用下さい。※嵐の湯には個室の岩盤浴はありませんのでご注意ください。

 

コンタクトやメガネでも入れます!大丈夫です!

 

コンタクトやメガネを使っている方でも岩盤浴はご利用出来ます。

 

眼鏡女子

 

ただ、コンタクトやメガネを破損、キズが付いてしまっても保証はされませんのでご自身の判断でお願い致します。私はコンタクト(カラコン)をしていますが、気にせずそのまま岩盤浴(サウナ)を利用していますが、目にキズが出来たなどのことは今までにいっさいありません。

 

心配だという方は、岩盤浴で一回外に出たときに目薬を使われるといいかと思います。ちなみに私の場合、岩盤浴で横になったときに水で濡らしたタオルを目の上に載せているのでほとんど乾くこともありません。

 

カップル(男性女性のお友達でも)で一緒に利用できる

 

嵐の湯はカップルで利用出来ます。

 

カップルで一緒に利用できる

 

最近は、カップルで岩盤浴デートなんてことも流行っているのでご興味がある方は一度体験してみてはいかがでしょうか?

 

岩盤浴は専用の服を着て入ることが出来ますので、裸になる必要はありません。ですから、お付き合いされたばかりのカップルさんでも安心して入ることが出来ます。※ただ、女性の方はお化粧をして入るのはお薦め出来ません。汗がたくさん出ますのでお顔を洗ってから入るようにしてください。

 

岩盤浴ご利用の際の注意点

 

岩盤浴ご利用の際の注意点

 

初めてご利用される方に特に気をつけて頂きたいのが、ご利用中はたくさん汗が出ますのでしっかりと水分を摂って下さい。

 

ご利用の際の注意点

 

体調が優れないときや、ご利用中に具合が悪くなったときは無理せずに岩盤浴をすぐ中止して下さい。一回のご利用時間は10分くらいにしてください。何度でも出入り出来ますので、休憩を入れながら岩盤浴をお楽しみいただければと思います。

 

※嵐の湯ではミネラルウォーターが飲み放題になっていますので、しっかりと水分補給をしながら、ペットボトルに入ったミネラルウォーター(常温・冷水2タイプ)がありますので、しっかりとお水を飲んでご利用下さい。

 

新潟の岩盤浴おすすめ

 

※ペットボトルはフロントで(フロントの目の前にあります)一人1本無料で貰えますので、お水が無くなったら休憩するお部屋のところでお水を補給してください。※お水の補給も無料です。

健康なカラダを作るためには無添加の酵素ドリンクが良い

 

無添加の酵素ドリンク

参考:無添加の酵素ドリンク.net

 

酵素ドリンクには「ビタミン」「ミネラル」がたくさん入っています。健康をサポートするには、最適な食品になります。私は、昔から「冷え症」でいつも手足が冷たいんです。ですが、酵素ドリンクを飲むと代謝が上がってか、体が少しだけぽかぽかして来ます。そして、代謝が上がれば病気にはなりにくくなりますよね。酵素ドリンクが絶対に病気にならない「万能薬」ではありませんが、がんや成人病、生活習慣病などの「予防」になるのかなと思いますし、実際に冷え性には効果があると感じています。

 

日本人の死因で一番多いのが「癌」と言われています。こちらブログでもう少しくわしく書いてありますのでお時間がありましたらチェックして下さいね。
無添加の酵素ドリンクは安心して飲めるのでおすすめですね。